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(Lost)LIFE KITCHEN 生活倉廚 萬華門市

Xining South Road 285, 1F, Wanhua District, Taipei City 108

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每天

上午10:30 - 下午7:30

  • 人氣熱賣｜健康精選 Popular Healthy Items

    • 美味低脂｜蒙特婁火烤雞胸藜麥餐盒 Superior Grilled Chicken Breast Quinoa Bento
      "LIFE KITCHEN 嚴選優質『 低脂軟嫩雞胸肉！』
      獨家配方烹煮，使雞胸肉軟嫩水噹噹！
      以初榨橄欖油將表面香煎至微微金黃色，
      香氣十足～是生活倉廚最熱賣的餐盒之一 !

      **雞胸肉醃製時有加入黑胡椒,恕無法去除喔,謝謝!

      雞肉 CHICKEN：含脂量低！適合健身族群增肌減脂。
      蛋白質、鈣、鐵、Vitamin C 促進膠原蛋白的形成，
      也含 Vitamin B 有助於維持身體正常代謝！
      HEALTHY FOOD，FANCY LIFE！健康美味同時滿足！
      ——————————————————————————
      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      雞胸 Chicken Breast :187.04 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：55.77g、粗脂肪 Fat：9.56g
      碳水化合物 Carbohydrate：108.36g
      鈉 Sodium：195.33mg、鈣 Calcium：75.39mg
      鐵 Iron：3.53mg、膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g、膽固醇 Cholesterol：112mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1- 0.46mg、B2- 0.55mg﹑B6- 1.5mg、B12- 0.71 ug
      C- 51.95mg、A- 980.5I.U.、E- 2.44 mg
      —————————————————————
      每份餐盒含：
      雞胸肉160~170g、祕魯有機藜麥30g、米飯230g
      高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g，
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      Each Bento Includes：
      Superior Chicken Breast 160~170g, Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 食材經烹調後克數會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
      ————————————————————————
      『 LIFE KITCHEN 小叮嚀 』
      舒肥料理『 Sous vide 』，此烹調法是源於法國！
      以利用較低溫度長時間加熱的烹飪方法，將食材以適溫均勻受熱，保存其水分與養分，目的是帶出食材軟嫩的口感。
      雞胸肉料理皆是低溫舒肥，舒肥做法會讓各個切面呈現鮮嫩多汁，因舒肥程序呈現之色澤是粉嫩。
      所以舒肥的粉嫩的色澤、並非雞肉是未熟狀態～料理時有達到合適的溫度與足夠的烹飪時間，即可以安心享用！
      若是覺得雞胸肉顏色需要呈現白色才能食用的朋友們，可以詢問我們或是另外備註告知喔！"
    • 老饕特製鯖魚菲力藜麥餐盒 Superior Home Made Mackerel Fillet Quinoa Bento
      "LIFE KITCHEN 嚴選特級新鮮『 老饕減鹽鯖魚菲力！』
      新鮮鯖魚由職人薄鹽細緻料理，口感細緻、肉質肥美
      淡淡鹹香，入口又是另一番鮮美天地！
      #魚皆為原塊切片烹調，食用時請小心魚刺#
      —————————————————————————
      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      老饕減鹽鯖魚菲力
      Superior Home Made Mackerel Fillet: 524.72 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：39.35g、粗脂肪 Fat：54.82g
      碳水化合物 Carbohydrate：107.96g
      鈉 Sodium：213.74mg、鈣 Calcium：78.17mg
      鐵 Iron：5.41mg、膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g、膽固醇 Cholesterol：101.08mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-0.42mg、B2- 0.81mg、B6- 1.12mg、B12- 6.09ug
      C- 46.19mg、A- 1516.32 I.U、=E- 3.36mg
      ——————————————————————
      [ 一份餐盒含 ]
      老饕減鹽鯖魚菲力 140g、祕魯有機藜麥30g
      米飯230g、高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g，
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      Superior Home Made Mackerel Fillet 140g, Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
      —————————————————————————
      LIFE KITCHEN 小知識

      [ 橄欖油 SPAIN EXT.VIRGIN OIL ]
      堅持選用：『 西班牙進口｜特級冷壓初榨橄欖油 』
      Vitamin E 具抗氧化、減少自由基、美肌養顏作用！"
    • 雞肉凱薩沙拉 Sous Vide Chicken Breast Salad with Caesar dressing
      "嚴選雞胸肉，經過主廚的舒肥烹調，肉質鮮嫩
      搭配酥脆麵包丁與香濃凱薩醬，飽足感十足。

      **雞胸肉醃製時有加入黑胡椒,恕無法去除喔,謝謝!
      [ 一份沙拉含 ]
      舒肥雞肉150g、聖女番茄 30g、綜合生菜 100g
      青花菜 40g、麵包丁5g、起士粉 7g、凱薩醬50g

      p.s. 食材經烹調後，克數會在烹調過程中稍有變化
      故會有±10g區間的克數誤差，此皆屬於正常誤差範圍

      [ 沙拉營養標示 Nutrition Facts of Each Salad ]
      (未含醬料)
      熱量 Calories : 272.16kcal
      粗蛋白質 Protein：43.3g、粗脂肪 Fat：6.19g
      碳水化合物 Carbohydrate：10.28g
      鈉 Sodium：202.11mg、鈣 Calcium：142.4mg
      鐵 Iron：1.81 mg 、膳食纖維 Dietary Fiber：3.01g
      糖 Sugars：2.02g、膽固醇 Cholesterol：119.89mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1–0.38 mg、B2–0.29 mg、B6-1.04 mg、B12-0.9 ug
      C -58.44mg、A – 2842.34 I.U.、E – 1.59 mg

      （自製凱薩醬 ）
      熱量 Calories：168.25kcal
      粗蛋白質 Protein：0.7g、粗脂肪 Fat：14.55g
      碳水化合物 Carbohydrate：8.65g
      鈉 Sodium：637.35 mg、鈣 Calcium：58.5mg
      鐵 Iron：0.3 mg、膳食纖維 Dietary Fiber：0.2g
      糖 Sugars：6g、膽固醇 Cholesterol：15.4mg"
    • 鮮甜魷魚藜麥餐盒 Squid Quinoa Bento
      LIFE KITCHEN 嚴選 海自慢的阿根廷魷魚，
      含有豐富的蛋白質與維生素A,營養價值優異。
      細緻料理以及些許調味後
      以精巧烹製提升魷魚原有的鮮美風味，
      口感Q彈有咬勁～可口鮮美回味無窮！
      HEALTHY FOOD，FANCY LIFE！健康美味同時滿足！
      ——————————————————————————
      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      魷魚Squid: 70.8kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：30.89g
      粗脂肪 Fat：8.52g
      碳水化合物 Carbohydrate：107.8g
      鈉 Sodium：199.06mg
      鈣 Calcium：83.43mg
      鐵 Iron：3.69mg
      膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g
      膽固醇 Cholesterol：258.7mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-0.14mg、B2- 0.49mg、B6-0.8mg
      B12- 5.57ug、C-46.29mg.
      A- 1339.14 I.U.、E- 3.36mg
      —————————————————————————
      [ 一份餐盒含 ]
      魷魚100~110g、祕魯有機藜麥30g、米飯230g、
      高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g，
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g、
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      Squid 100~110g,
      Fresh Vegetables： Tomato 45g, Broccoli 45g,
      baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1,
      Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,
      White sesame 0.5g,Sesame Sauce 3g,
      Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.
    • 鮮甜魷魚沙拉 Squid Salad with Ginger Vinaigrette
      LIFE KITCHEN 嚴選 海自慢的阿根廷魷魚，
      含有豐富的蛋白質與維生素A,營養價值優異。
      細緻料理以及些許調味後、
      以精巧烹製提升魷魚原有的鮮美風味，口感Q彈有咬勁～可口鮮美回味無窮！

      [ 一份沙拉含 ]
      魷魚100~110g、聖女番茄 30g、綜合生菜 100g、
      青花菜 40g、醋漬薑片 10g、薑油醋30g

      p.s. 食材經烹調後，克數會在烹調過程中稍有變化，
      故會有±10g區間的克數誤差，此皆屬於正常誤差範圍

      [ 沙拉營養標示 Nutrition Facts of Each Salad ]
      (未含醬料)
      熱量 Calories：107.59 kcal
      粗蛋白質 Protein：15.14g、粗脂肪 Fat：2.45g
      碳水化合物 Carbohydrate：7.08g
      鈉 Sodium：75.64mg、鈣 Calcium：68.8mg
      鐵 Iron：1.88 mg、膳食纖維 Dietary Fiber：2.86g
      糖 Sugars：1.79g、膽固醇 Cholesterol：258.7mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-0.05 mg、B2-0.18 mg、B6 -0.32 mg、B12-5.5ug
      C -52.77mg、A -3109.86I.U.、E-2.39 mg

      （自製薑油醋醬 ）
      熱量 Calories：67.26 kcal、粗蛋白質 Protein：0.1g
      粗脂肪 Fat：8.5g、鈉 Sodium：103.97mg
      碳水化合物 Carbohydrate：0.2g

  • LIFE KITCHEN 健康藜麥餐盒 (送茶飲)

    • 鮮甜魷魚藜麥餐盒 Squid Quinoa Bento
      LIFE KITCHEN 嚴選 海自慢的阿根廷魷魚，
      含有豐富的蛋白質與維生素A,營養價值優異。
      細緻料理以及些許調味後
      以精巧烹製提升魷魚原有的鮮美風味，
      口感Q彈有咬勁～可口鮮美回味無窮！
      HEALTHY FOOD，FANCY LIFE！健康美味同時滿足！
      ——————————————————————————
      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      魷魚Squid: 70.8kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：30.89g
      粗脂肪 Fat：8.52g
      碳水化合物 Carbohydrate：107.8g
      鈉 Sodium：199.06mg
      鈣 Calcium：83.43mg
      鐵 Iron：3.69mg
      膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g
      膽固醇 Cholesterol：258.7mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-0.14mg、B2- 0.49mg、B6-0.8mg
      B12- 5.57ug、C-46.29mg.
      A- 1339.14 I.U.、E- 3.36mg
      —————————————————————————
      [ 一份餐盒含 ]
      魷魚100~110g、祕魯有機藜麥30g、米飯230g、
      高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g，
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g、
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      Squid 100~110g,
      Fresh Vegetables： Tomato 45g, Broccoli 45g,
      baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1,
      Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,
      White sesame 0.5g,Sesame Sauce 3g,
      Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.
    • 獨家嫩煎豬里肌藜麥餐盒 Home Made Sautéed Pork Loin Quinoa Bento
      "豬肉原產地(國):台灣
      **肉品醃製時有加入黑胡椒,恕無法去除喔,謝謝!

      LIFE KITCHEN 嚴選『 本土特級嫩豬肉！』
      選自最嫩低油脂的里肌部位，搭配獨家特製的美味秘醬
      料理出鮮美多汁的特色風味～肉質軟嫩、香氣十足 ！
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      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      豬里肌Pork Loin:166.1 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：50.14g、粗脂肪 Fat：9.97g
      碳水化合物 Carbohydrate：109.35g
      鈉 Sodium：203.7mg、鈣 Calcium：74.28mg
      鐵 Iron：4.54mg、膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g、膽固醇 Cholesterol：85.2mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1- 1.34mg、B2- 0.54mg、B6- 1.3mg、B12- 0.82ug
      C- 49.79mg、A- 943.53 I.U.、E- 2.26mg
      ——————————————————————
      [ 一份餐盒含 ]
      嚴選豬里肌肉150g (煎烤後約100~110g)、米飯230g
      高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g，
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      Premium Pork Loin 150g (About 100~110g after frying), Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
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      LIFE KITCHEN 小知識

      [ 豬肉 PORK LOIN ]
      Vitamin B，助於維持能量正常代謝、皮膚健康！
      含鐵質， 助於紅血球的形成， 以及氧氣的輸送。

      [ 橄欖油 SPAIN EXT.VIRGIN OIL ]
      堅持選用：『 西班牙進口｜特級冷壓初榨橄欖油 』
      Vitamin E 具抗氧化、減少自由基、美肌養顏作用！"
    • 健康蔬食藜麥餐盒 Healthy Veggie Quinoa Bento with Home Made Vegan Sauce.
      "『 LIFE KITCHEN 嚴選空運加州酪梨！』
      搭配 “低熱量高飽足” 火烤杏鲍菇！
      加上獨家自製蔬食醬 ，健康美味同時滿足！
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      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      杏鮑菇Oyster Mushroom &酪梨California Avocado &茄子醬Aubergine sauce : 76.23 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：21.08g、粗脂肪 Fat：10.13g
      碳水化合物 Carbohydrate：117.37g
      鈉 Sodium：145.81mg、鈣 Calcium：78.8mg
      鐵 Iron：3.25mg、膳食纖維 Dietary Fiber：8.93g
      糖 Sugars：4.79g、膽固醇 Cholesterol：0mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1- 0.28mg、B2- 0.63mg、B6- 1.09mg、B12- 0.12ug
      C- 58.96mg、A-1627.37 I.U.、E- 3.16mg
      ———————————————————————
      [ 一份餐盒含 ]
      杏鲍菇45g、酪梨50g、茄子醬60g、高品質鮮雞蛋x1
      米飯230g、祕魯有機藜麥30g、白芝麻0.5g、胡麻醬3g
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g、
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      California Avocado 50g, King Oyster Mushroom 45g,Tomato Aubergine sauce 60g、 Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：）
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      LIFE KITCHEN 小知識

      藜麥 QUINOA：
      含蛋白質、鐵、鈣，適合健身族群、補充營養素。

      酪梨 AVOCADO：
      高纖低糖 可增加飽足感， Vitamin E 助於抗氧化！

      青花菜 BROCCOLI：
      含 Vitamin C為檸檬的 3.5倍，具有抗氧化的作用！

      杏鮑菇 KING OYSTER MUSHROOM：
      熱量非常低！所含的膳食纖維、助於促進腸胃消化！

      四季豆 GREEN BEAN：含膳食纖維，可增加飽足感

      牛番茄 BEEF TOMATO：Vitamin A，助於維持視力"
    • 智利深海鮭魚藜麥餐盒 Superior Roasted Chile Salmon Quinoa Bento
      **鮭魚調味時有加入黑胡椒,恕無法去除喔,謝謝!

      "LIFE KITCHEN 嚴選來自於南美洲智利深海，
      鮮嫩肥美的『 頂級鮭魚輪切片！』
      些許調味後，以香烤提升鮭魚原有的鮮甜味道，
      香氣十足～可口鮮美回味無窮！
      #魚皆為原塊切片烹調，食用時請小心魚刺#
      ——————————————————————————
      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      鮭魚 Salmon: 225.81 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：45.4g、粗脂肪 Fat：18.87g
      碳水化合物 Carbohydrate：107.4g
      鈉 Sodium：193.41mg、鈣 Calcium：76.91mg
      鐵 Iron：2.89mg、膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g、膽固醇 Cholesterol：77.61mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1- 0.4mg、B2- 0.52mg、B6- 1.74mg、B12- 4.36ug
      C- 48.79mg、A- 980.81 I.U.、E- 4.82mg
      ————————————————————————
      [ 一份餐盒含 ]
      智利深海鮭魚130g、祕魯有機藜麥30g、米飯230g
      高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g，
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      Superior Chile Salmon 125-135g, Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
      ——————————————————————————
      LIFE KITCHEN 小知識

      [ 鮭魚 CHILE SALMON ]
      a.k.a - 紅色奇蹟！
      含 Vitamin D，有能助於鈣質的吸收
      含 Vitamin B，助於維持能量代謝以及皮膚健康。

      [ 橄欖油 SPAIN EXT.VIRGIN OIL ]
      堅持選用：『 西班牙進口｜特級冷壓初榨橄欖油 』
      Vitamin E 具抗氧化、減少自由基、美肌養顏作用！"
    • 椒鹽松阪豬藜麥餐盒 Superior Spain Pork Neck Quinoa Bento with Pepper Salt
      "豬肉原產地(國):西班牙/荷蘭

      嚴選『 西班牙頂級松阪豬肉 ! 』 手工修清、去掉多餘的油脂！
      高溫細緻烘烤，結合生活倉廚的獨家健康調味～
      為您呈現松阪豬肉最自然鮮甜、回味無窮的彈嫩口感！
      —————————————————————————
      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      松阪豬 Pork Neck: 368.94 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：40.85g、粗脂肪 Fat：36.81g
      碳水化合物 Carbohydrate：108.44g
      鈉 Sodium：198.35mg、鈣 Calcium：74.05mg
      鐵 Iron：3.54mg、膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.4g、膽固醇 Cholesterol：85.8mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-1.18mg、B2- 0.52mg、B6- 1.22mg、B12- 0.85ug
      C- 46.97mg、A- 967.42 I.U.、E- 2.09mg
      ————————————————————————
      [ 一份餐盒含 ]
      西班牙松阪豬130g、祕魯有機藜麥30g、米飯230g
      高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      Superior Spain Pork Neck 130g, Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
      ——————————————————————————
      LIFE KITCHEN 小知識

      [ 豬肉 PORK NECK ]
      Vitamin B，助於維持能量正常代謝、皮膚健康！
      含鐵質， 助於紅血球的形成， 以及氧氣的輸送。

      [ 橄欖油 SPAIN EXT.VIRGIN OIL ]
      堅持選用：『 西班牙進口｜特級冷壓初榨橄欖油 』
      Vitamin E 具抗氧化、減少自由基、美肌養顏作用！"
    • 北海道生食級干貝蘆筍藜麥餐盒 Hokkaido Scallops & Asparagus Quinoa Bento
      "LIFE KITCHEN 嚴選『 北海道生食級干貝！』
      堅持使用頂級食材來源，原始風味鮮美、甘甜：）
      以法式工法，將肥美干貝香煎至外層金黃微微焦脆
      內層口感細緻綿密，搭配新鮮烘烤蘆筍、美味滿分！
      —————————————————————————
      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      干貝+蘆筍 Scallops & Asparagus: 70.59 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：33.36g、粗脂肪 Fat：7.02g
      碳水化合物 Carbohydrate：110.26g
      鈉 Sodium：1234.15mg、鈣 Calcium：80.03mg
      鐵 Iron：3.44mg、膳食纖維 Dietary Fiber：5.28g
      糖 Sugars：2.48g、膽固醇 Cholesterol：43.17mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-0.16mg、B2- 0.41mg、B6- 2.1mg、B12- 4.44ug
      C- 48.13mg、A- 1196.84 I.U.、E- 2.29mg
      ———————————————————————
      [ 一份餐盒含 ]
      北海道生食級干貝5顆 115g、蘆筍20g、米飯230g
      祕魯有機藜麥30g、高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g
      胡麻醬3g，每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g
      娃娃菜15g、四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      Superior Hokkaido Scallop 115g, Asparagus 20g, Fresh VVegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s.建議新鮮蘆筍盡快食用、以達最佳風味 ]
      [ p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
      ————————————————————————
      LIFE KITCHEN 小知識

      [ 蘆筍 ASPARAGUS ]
      含 Vitamin C，助於促進膠原蛋白增生，養顏美容。
      蘆筍也含食物纖維，幫助促進腸道代謝！

      [ 橄欖油 SPAIN EXT.VIRGIN OIL ]
      堅持選用：『 西班牙進口｜特級冷壓初榨橄欖油 』
      Vitamin E 具抗氧化、減少自由基、美肌養顏作用！"
    • 香煎慢燉牛舌藜麥餐盒 stewed beef tongue Quinoa Bento
      牛肉原產地(國):紐西蘭

      LIFE KITCHEN 精選紐西蘭牛舌，
      整塊牛舌加入數種香料、蔬食高湯慢燉入味後，
      再將其煎上色，增添風味與色澤，
      前端爽脆有嚼勁、中段Q彈鮮美、後段軟嫩多汁
      豐富的口感，喜愛牛舌的饕客絕不能錯過!!
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      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      牛舌beef :294 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：43.99g、粗脂肪 Fat：26.52g
      碳水化合物 Carbohydrate：110.4g
      鈉 Sodium：229.66mg、鈣 Calcium：78.63mg
      鐵 Iron：7.54mg、膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g、膽固醇 Cholesterol：138mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1- 0.29mg、B2- 0.63mg﹑B6- 0.7mg、B12-0.07ug
      C- 46.19mg、A- 943.54 I.U.、E-2.79mg
      —————————————————————
      每份餐盒含：
      牛舌120g、祕魯有機藜麥30g、米飯230g
      高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g，
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、玉米筍15g
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      Each Bento Includes：
      beef 120g, Fresh Vegetables：Tomato 45g, Broccoli 45g, Baby corn 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.
    • 特選雙拼 ︱鮮嫩干貝魷魚雙拼藜麥餐盒 Scallops & Squids Quinoa Bento
      LIFE KITCHEN 特選二款熱賣海鮮！
      北海道生食級干貝&鮮甜阿根廷魷魚
      香煎至外層金黃微脆、內層口感細緻的北海道生食級干貝
      加上Q彈鮮甜的阿根廷魷魚
      兩種精選海產的純粹美味相輔相成、鮮上加鮮
      期待您與好友、 家人一起享受海鮮餐盒裡最特別的食尚饗宴！
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      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      干貝 Scallops: 26.45 kcal
      中卷Neritic Squid:70.8 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：36.73g，粗脂肪 Fat：8.7g
      碳水化合物 Carbohydrate：108.58g
      鈉 Sodium：635.41mg，鈣 Calcium：86.37mg
      鐵 Iron：3.83mg，膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g，膽固醇 Cholesterol：276.18mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-0.14mg，B2- 0.49mg，B6- 1.35mg
      B12- 7.32ug，C- 46.29mg
      A- 1339.14 I.U.，E- 3.45mg
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      [ 一份餐盒含 ]
      北海道生食級干貝2顆 46g、魷魚100~110g、
      祕魯有機藜麥30g、米飯230g、高品質鮮雞蛋x1、
      白芝麻0.5g、胡麻醬3g，
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、
      娃娃菜15g、四季豆15g，
      西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      Superior Hokkaido Scallop 46g, Neritic Squid 100~110g, Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.
    • 牛翼板藜麥餐盒 top chuck steak Quinoa Bento
      牛肉原產地(國):美國
      LIFE KITCHEN 精選油花均勻分布、口感Q嫩的翼板牛
      撒上些許海鹽再煎烤，香氣十足、肉質化口鮮嫩！
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      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      牛翼板top chuck steak: 280.2 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：38.77g、粗脂肪 Fat：28g
      碳水化合物 Carbohydrate：108.84g
      鈉 Sodium：205.78mg、鈣 Calcium：76.59mg
      鐵 Iron：6.61mg、膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g、膽固醇 Cholesterol：88.92mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-0.26mg、B2- 0.63mg、B6- 1.06mg
      B12- 4.03ug、C- 47.39mg
      A- 940.06 I.U.、E- 2.2mg
      ———————————————————————
      [ 一份餐盒含 ]
      牛翼板120~130g、祕魯有機藜麥30g、米飯230g
      高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      top chuck steak 120~130g, Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.
    • 美味低脂｜蒙特婁火烤雞胸藜麥餐盒 Superior Grilled Chicken Breast Quinoa Bento
      "LIFE KITCHEN 嚴選優質『 低脂軟嫩雞胸肉！』
      獨家配方烹煮，使雞胸肉軟嫩水噹噹！
      以初榨橄欖油將表面香煎至微微金黃色，
      香氣十足～是生活倉廚最熱賣的餐盒之一 !

      **雞胸肉醃製時有加入黑胡椒,恕無法去除喔,謝謝!

      雞肉 CHICKEN：含脂量低！適合健身族群增肌減脂。
      蛋白質、鈣、鐵、Vitamin C 促進膠原蛋白的形成，
      也含 Vitamin B 有助於維持身體正常代謝！
      HEALTHY FOOD，FANCY LIFE！健康美味同時滿足！
      ——————————————————————————
      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      雞胸 Chicken Breast :187.04 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：55.77g、粗脂肪 Fat：9.56g
      碳水化合物 Carbohydrate：108.36g
      鈉 Sodium：195.33mg、鈣 Calcium：75.39mg
      鐵 Iron：3.53mg、膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g、膽固醇 Cholesterol：112mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1- 0.46mg、B2- 0.55mg﹑B6- 1.5mg、B12- 0.71 ug
      C- 51.95mg、A- 980.5I.U.、E- 2.44 mg
      —————————————————————
      每份餐盒含：
      雞胸肉160~170g、祕魯有機藜麥30g、米飯230g
      高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g，
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      Each Bento Includes：
      Superior Chicken Breast 160~170g, Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 食材經烹調後克數會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
      ————————————————————————
      『 LIFE KITCHEN 小叮嚀 』
      舒肥料理『 Sous vide 』，此烹調法是源於法國！
      以利用較低溫度長時間加熱的烹飪方法，將食材以適溫均勻受熱，保存其水分與養分，目的是帶出食材軟嫩的口感。
      雞胸肉料理皆是低溫舒肥，舒肥做法會讓各個切面呈現鮮嫩多汁，因舒肥程序呈現之色澤是粉嫩。
      所以舒肥的粉嫩的色澤、並非雞肉是未熟狀態～料理時有達到合適的溫度與足夠的烹飪時間，即可以安心享用！
      若是覺得雞胸肉顏色需要呈現白色才能食用的朋友們，可以詢問我們或是另外備註告知喔！"
    • 老饕特製鯖魚菲力藜麥餐盒 Superior Home Made Mackerel Fillet Quinoa Bento
      "LIFE KITCHEN 嚴選特級新鮮『 老饕減鹽鯖魚菲力！』
      新鮮鯖魚由職人薄鹽細緻料理，口感細緻、肉質肥美
      淡淡鹹香，入口又是另一番鮮美天地！
      #魚皆為原塊切片烹調，食用時請小心魚刺#
      —————————————————————————
      【餐盒營養標示 Nutrition Facts of Each Bento】
      熱量 Calories :
      老饕減鹽鯖魚菲力
      Superior Home Made Mackerel Fillet: 524.72 kcal
      飯與配菜Rice.Vegetables.Egg: 569.46 kcal

      粗蛋白質 Protein：39.35g、粗脂肪 Fat：54.82g
      碳水化合物 Carbohydrate：107.96g
      鈉 Sodium：213.74mg、鈣 Calcium：78.17mg
      鐵 Iron：5.41mg、膳食纖維 Dietary Fiber：5g
      糖 Sugars：2.14g、膽固醇 Cholesterol：101.08mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-0.42mg、B2- 0.81mg、B6- 1.12mg、B12- 6.09ug
      C- 46.19mg、A- 1516.32 I.U、=E- 3.36mg
      ——————————————————————
      [ 一份餐盒含 ]
      老饕減鹽鯖魚菲力 140g、祕魯有機藜麥30g
      米飯230g、高品質鮮雞蛋x1、白芝麻0.5g、胡麻醬3g，
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜45g、娃娃菜15g
      四季豆15g，西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each Bento Includes ]
      Superior Home Made Mackerel Fillet 140g, Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 45g, baby cabbage 15g, Green bean 15g, Egg x1, Organic Red Quinoa 30g, Rice 230g,White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
      —————————————————————————
      LIFE KITCHEN 小知識

      [ 橄欖油 SPAIN EXT.VIRGIN OIL ]
      堅持選用：『 西班牙進口｜特級冷壓初榨橄欖油 』
      Vitamin E 具抗氧化、減少自由基、美肌養顏作用！"

  • 人氣美味單點 À La Carte（＆健康鮮蔬配菜 ）

    • 北海道生食級嫩煎干貝 Hokkaido Superior Scallops (à la carte)
      "LIFE KITCHEN 嚴選『 北海道生食級干貝！』
      堅持使用頂級食材來源，原始風味鮮美、甘甜：）
      以法式工法，將肥美干貝香煎至外層金黃微微焦脆
      內層口感細緻綿密，搭配新鮮烘烤蘆筍、美味滿分！
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      【單點營養標示 Nutrition Facts of Each À La Carte】
      熱量 Calories :
      干貝 & 蘆筍&配菜
      Scallops & Asparagus & Vegetables: 101.01 kcal
      粗蛋白質 Protein：16.81g、粗脂肪 Fat：1.08g
      碳水化合物 Carbohydrate：7.83g
      鈉 Sodium：1104.79mg、鈣 Calcium：57.71mg
      鐵 Iron：1.73mg、膳食纖維 Dietary Fiber：2.30g
      糖 Sugars：1.85g、膽固醇 Cholesterol：43.7mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-0.09mg、B2- 0.08mg、B6- 1.53mg、B12-4.37 ug
      C- 33.51mg、A-1044.04 I.U.、E- 0.99mg
      ————————————————————————
      [ 一份單點含 ]
      北海道生食級干貝 5顆 115g、蘆筍 20g、白芝麻0.5g
      胡麻醬3g、每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜30g
      娃娃菜15g、西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each À La Carte Includes ]
      Hokkaido Superior Scallops 115g, Asparagus 20g, Seasonal Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 30g, baby cabbage 15g, White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 建議新鮮蘆筍盡快食用、已達最佳風味 ]
      [ p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
      —————————————————————————
      LIFE KITCHEN 小知識

      [ 蘆筍 ASPARAGUS ]
      含 Vitamin C，助於促進膠原蛋白增生，養顏美容。
      蘆筍也含食物纖維，幫助促進腸道代謝！

      [ 橄欖油 SPAIN EXT.VIRGIN OIL ]
      堅持選用：『 西班牙進口｜特級冷壓初榨橄欖油 』
      Vitamin E 具抗氧化、減少自由基、美肌養顏作用！"
    • 智利深海鮮嫩鮭魚 Superior Roasted Chile Salmon (à la carte)
      **鮭魚調味時有加入黑胡椒,恕無法去除喔,謝謝!

      "LIFE KITCHEN 嚴選來自於南美洲智利深海，
      鮮嫩肥美的『 頂級鮭魚輪切片！』
      些許調味後，以香烤提升鮭魚原有的鮮甜味道，
      香氣十足～可口鮮美回味無窮！
      #魚皆為原塊切片烹調，食用時請小心魚刺#
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      【單點營養標示 Nutrition Facts of Each À La Carte】
      熱量 Calories :
      鮭魚&配菜 Salmon & Vegetables: 256.23 kcal
      粗蛋白質 Protein：28.85g、粗脂肪 Fat：12.93g
      碳水化合物 Carbohydrate：4.97g
      鈉 Sodium：64.05mg、鈣 Calcium：54.59mg
      鐵 Iron：1.18mg、膳食纖維 Dietary Fiber：2.02g
      糖 Sugars：1.51g、膽固醇 Cholesterol：77.61mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-0.33mg、B2- 0.19mg、B6- 1.17mg、B12-4.29 ug
      C- 34.17mg、A-828.01 I.U.、E- 3.52 mg
      ———————————————————————
      [ 一份單點含 ]
      智利深海鮭魚 130g、白芝麻0.5g、胡麻醬3g
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜30g、娃娃菜15g
      西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each À La Carte Includes ]
      Superior Chile Salmon 130g, Seasonal Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 30g, baby cabbage 15g, White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
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      LIFE KITCHEN 小知識

      [ 鮭魚 CHILE SALMON ]
      a.k.a - 紅色奇蹟！
      含 Vitamin D，有能助於鈣質的吸收
      含 Vitamin B，助於維持能量代謝以及皮膚健康。

      [ 橄欖油 SPAIN EXT.VIRGIN OIL ]
      堅持選用：『 西班牙進口｜特級冷壓初榨橄欖油 』
      Vitamin E 具抗氧化、減少自由基、美肌養顏作用！"
    • 蒙特婁頂級香嫩火烤雞胸 Superior Grilled Chicken Breast (à la carte)
      "LIFE KITCHEN 嚴選優質『 低脂軟嫩雞胸肉！』
      獨家配方烹煮，使雞胸肉軟嫩水噹噹！
      以初榨橄欖油將表面香煎至微微金黃色，
      香氣十足～是生活倉廚最熱賣的餐盒之一 !

      **雞胸肉醃製時有加入黑胡椒,恕無法去除喔,謝謝!

      雞肉 CHICKEN：含脂量低！適合健身族群增肌減脂。
      蛋白質、鈣、鐵、Vitamin C 促進膠原蛋白的形成，
      也含 Vitamin B 有助於維持身體正常代謝！
      HEALTHY FOOD，FANCY LIFE！健康美味同時滿足！
      ——————————————————————————
      【單點營養標示 Nutrition Facts of Each À La Carte】
      熱量 Calories :
      雞胸&配菜 Chicken Breast & Vegetables:217.46 kcal
      粗蛋白質 Protein：39.22g、粗脂肪 Fat：3.62g
      碳水化合物 Carbohydrate：5.93g
      鈉 Sodium：65.98mg、鈣 Calcium：53.07mg
      鐵 Iron：1.82mg、膳食纖維 Dietary Fiber：2.02g
      糖 Sugars：1.51g、膽固醇 Cholesterol：112mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1- 0.39mg、B2- 0.22mg、B6- 0.93mg、B12- 0.64 ug
      C- 37.33mg、A-827.7 I.U.、E- 1.14 mg
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      [ 一份單點含 ]
      上選雞胸肉160~170g、白芝麻0.5g、胡麻醬3g
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜30g、娃娃菜15g
      西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each À La Carte Includes ]
      Superior Grilled Chicken Breast 160~170g, Seasonal Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 30g, baby cabbage 15g, White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
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      LIFE KITCHEN 小叮嚀

      舒肥料理『 Sous vide 』，此烹調法是源於法國！
      以利用較低溫度長時間加熱的烹飪方法，將食材以適溫均勻受熱，保存其水分與養分，目的是帶出食材軟嫩的口感。
      雞胸肉料理皆是低溫舒肥，舒肥做法會讓各個切面呈現鮮嫩多汁，因舒肥程序呈現之色澤是粉嫩。
      所以舒肥的粉嫩的色澤、並非雞肉是未熟狀態～料理時有達到合適的溫度與足夠的烹飪時間，即可以安心享用！
      若是覺得雞胸肉顏色需要呈現白色才能食用的朋友們，可以詢問我們或是另外備註告知喔！"
    • 頂級椒鹽松阪豬 Superior Spain Pork Neck with Pepper Salt (à la carte)
      "豬肉原產地(國):西班牙/荷蘭

      嚴選『 頂級松阪豬肉 ! 』 手工修清、去掉多餘的油脂！
      高溫細緻烘烤，結合生活倉廚的獨家健康調味～
      為您呈現松阪豬肉最自然鮮甜、回味無窮的彈嫩口感！
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      【單點營養標示 Nutrition Facts of Each À La Carte】
      熱量 Calories :
      松阪豬&配菜Pork Neck & Vegetables: 399.36 kcal
      粗蛋白質 Protein：24.3g、粗脂肪 Fat：30.87g
      碳水化合物 Carbohydrate：6.01g
      鈉 Sodium：68.99mg、鈣 Calcium：51.73mg
      鐵 Iron：1.83mg、膳食纖維 Dietary Fiber：2.02g
      糖 Sugars：1.77g、膽固醇 Cholesterol：85.8mg

      [ 維他命含量 VITAMIN CONTENT ]
      B1-1.11mg、B2- 0.19mg、B6- 0.65mg、B12-0.78 ug
      C- 33.22mg、A-814.62 I.U.、E- 0.79 mg
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      [ 一份單點含 ]
      西班牙松阪豬 130g、白芝麻0.5g、胡麻醬3g
      每日新鮮時蔬：牛番茄45g、青花菜30g、娃娃菜15g
      西班牙特級初榨冷壓橄欖油 3-5g。

      [ Each À La Carte Includes ]
      Superior Spain Pork Neck 130g, Seasonal Fresh Vegetables：Beef Tomato 45g, Broccoli 30g, baby cabbage 15g, White sesame 0.5g,Sesame Sauce3g, Premium Spain Extra Virgin Olive Oil 3-5g.

      [ p.s. 食材經烹調後克數份量會在烹調過程中稍有變化，每份食材皆由夥伴手工精修、非機器自動裁切，故會有5-10g區間的克數誤差、此皆屬於正常誤差範圍喔～謝謝您：） ]
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      LIFE KITCHEN 小知識

      [ 豬肉 PORK NECK ]
      Vitamin B，助於維持能量正常代謝、皮膚健康！
      含鐵質， 助於紅血球的形成， 以及氧氣的輸送。

      [ 橄欖油 SPAIN EXT.VIRGIN OIL ]
      堅持選用：『 西班牙進口｜特級冷壓初榨橄欖油 』
      Vitamin E 具抗氧化、減少自由基、美肌養顏作用！"

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    • 常見問題

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