一杯果汁
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新竹市東區高翠路327巷4弄43號
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人氣精選
- 芭樂汁(不加水,不加糖,700毫升)100%慢磨原汁NT$110.00 • 100% (12)吃芭樂獲得12大營養功效
幫助增肌減脂
1顆300公克的芭樂,熱量大約126大卡、蛋白質約7.8公克,卡路里低再加上纖維豐富、質地紮實,吃幾片就會感覺很有飽足感,非常適合當成小點心,特別是和其它低卡零食相比,芭樂有豐富的維生素和礦物質,助減脂之外還能補充多種營養素,並且有效刺激腸胃蠕動,改善便祕。
2.保護心臟健康
芭樂是鉀含量很高的水果,有助於平衡身體裡多餘的鈉,進而調節血壓、降低低密度膽固醇的含量,減少罹患心血管疾病的風險。
3.提升免疫力、預防癌症
芭樂含有的維生素C量榮登第一名,勝過檸檬、柳橙、荔枝,更是奇異果的2倍!100公克芭樂裡面就有243 毫克,維生素C有助於提高免疫力,預防病原體和感染源的入侵,再加上芭樂的維生素A、E的含量也很高,營養師指出這3大營養素,是抗癌、抗氧化的重要元素,還能幫助細胞黏膜修復和復原傷口。
4.控制血糖
纖維質含量高,也是低GI值的水果,讓拔辣吃下肚後,血糖不會迅速飆升,有效平衡血糖水平。但是這裡要特別提醒,別因為芭樂甜味少,一次就吃好幾顆,就算GI值再低,血糖同樣會受到影響喔!
5.鞏固視力
因為含有維生素A,吃芭樂可以預防視力下降,減少罹患白內障和黃斑部病變的風險。
6.保護新生兒神經系統
芭樂含有葉酸,和維生素B群,孕婦食用之後,有助於幫助新生兒的神經系統發展,並且避免受到神經系統疾病的侵害。
7.抗發炎
因為有3大維生素A、C、E,和植化素,讓芭樂具有超強的抗發炎、抗菌作用,可以有效殺死細菌,減少身體部位因為發炎帶來的痠痛感。
8.幫助放鬆
芭樂豐富的礦物質中,其中一項就是鎂,而鎂被稱為「天然鎮定劑」,能有效幫助身體肌肉和神經放鬆,經過漫長的鍛鍊或是工作後,來幾片芭樂,好好放鬆一下,也補充身體所需的能量吧!
9.有益大腦健康
芭樂含有維生素B3和B6,能有效促進大腦的血液循環,達到刺激認知功能和放鬆腦神經的功效。
10.緩解咳嗽
芭樂的性質是屬於比較溫和的水果,還有豐富的維生素C以及鐵,在感冒時吃,可以幫助對抗病毒,緩解咳嗽症狀。
11.抗衰老、養顏美容
芭樂有很強抗氧化力,因為大量的維生素C,能隨著血液到處清理體內多餘的自由基,最後代謝成草酸排出去,讓身體機能保持年輕。另外,除了清除自由基之外,芭樂還能促進膠原蛋白生成,並且避免皮膚受到UVA、UVB的傷害(在太陽光毒辣的夏天更需要啊!),減少皺紋生成、皮膚受損的機會。
12.促進髮質健康
讓頭皮長出健康的新頭髮,需要礦物質錳的幫忙,芭樂有助於身體吸收錳,促進髮質健康,減少掉髮。同時,適量攝取芭樂,可以改善頭皮臭、發癢的問題唷! - 蘋果鳳梨汁(100%慢磨原汁不加水,不加糖,500毫升)NT$110.00 • 100% (6)讚!好喝!真心不騙
不加水及糖。500 毫升。 - 芒果鳳梨汁700ml(無加糖,無加水)NT$120.00
- 芒果芭樂汁700ml(無加糖,無加水)NT$120.00
- 酪梨布丁鮮乳(酪梨+統一布丁+鮮乳+蜂蜜,無加水)700毫升NT$120.00 • 87% (8)(只加蜂蜜)
無糖是連蜂蜜都沒有加
無糖是連蜂蜜都沒有加
無糖是連蜂蜜都沒有加
酪梨功效有哪些?
降低心血管疾病風險
抗發炎、抗氧化
有益腸道健康
有益體重控制
有益視力
預防骨鬆、骨性關節炎
預防癌症等慢性病
孕產婦營養補充
吃酪梨有禁忌嗎?
酪梨的脂肪含量高,食用時應注意攝取量。譚敦慈分享她食用酪梨的原則:體積小一點的酪梨,一天不吃超過半個;如果是比較大顆的台灣產酪梨,則一天約吃半個~4分之1個。
有乳膠過敏症狀的人,食用酪梨前最好先諮詢醫師。因為酪梨中含有類似乳膠蛋白的成分,因此吃完酪梨,可能出現「速發型超敏反應」,症狀從輕微到嚴重都有,不可不慎。 - 愛文芒果3顆(接單現切(8月產季結束)NT$199.00 • 100% (9)芒果營養價值比起一般水果高,台安醫院營養師劉怡里表示,芒果富含維生素A、E及銅,抗氧化效果不錯,其中以愛文芒果的維生素A、β胡蘿蔔素含量最高,有護眼、防癌等功能,有助細胞修復;維生素E則以金煌芒果含量最豐,有養顏美容、抗老化功效;愛文及土芒果則含銅,可提高抗氧化能力,具防癌作用。
- 超級瑪莉綜合果汁(100%慢磨原汁,無加糖,無加水)700毫升NT$120.00精選當季水果(至少5種以上)
新鮮現榨慢磨原汁,芭樂,鳳梨為基底
再加入其他3到5種時令水果)
Ex:蓮霧,蜜棗,柳丁,哈密瓜,百香果,芒果,奇異果,番茄,蘋果,香蕉,紅蘿蔔,火龍果等等,喝完滿血復活
100% 原汁
- 奇異果芭樂汁(100%慢磨原汁不加水,不加糖,700毫升)NT$120.00 • 100% (12)奇異果有何功效?
奇異果味道嚐起來酸酸甜甜,常吃奇異果好處多,維生素C能幫助身體抗老化,果肉內的鈣質能幫助入眠,奇異果升糖指數(GI值)低約為39,食用後血糖變化不大。還有以下功效:
1.增強免疫力:豐富的維生素C能增強體內免疫力,減少流感發生機率,長輩與幼兒宜常吃,有感冒症狀如喉嚨痛也可以吃奇異果。
2.減少心血管疾病、降膽固醇:常吃奇異果能有效降低三酸甘油脂、預防血管栓塞、動脈硬化等心血管疾病,奇異果中的膳食纖維有豐富的果膠,能降低體內的壞膽固醇。
3.減少癌症發生率:奇異果的纖維能阻止腸道內亞硝酸銨等致癌物質的形成,有效降低食道癌、胃癌、大腸癌等發生機率,果肉內的多酚也能有效增強細胞抗癌力。
4.幫助入眠:每天睡前1~2小時前吃兩顆奇異果能較容易入睡,睡眠品質與睡眠時間也會提升,有失眠困擾的人不妨試試。
5.減緩老化、抗氧化:奇異果中豐富的維生素C是天然又有要的抗氧化劑,常吃能讓您優雅的老化。 - 奇異果鳳梨汁(100%無加糖,不加水,700毫升)NT$120.00 • 100% (6)奇異果有何功效?
奇異果味道嚐起來酸酸甜甜,常吃奇異果好處多,維生素C能幫助身體抗老化,果肉內的鈣質能幫助入眠,奇異果升糖指數(GI值)低約為39,食用後血糖變化不大。還有以下功效:
1.增強免疫力:豐富的維生素C能增強體內免疫力,減少流感發生機率,長輩與幼兒宜常吃,有感冒症狀如喉嚨痛也可以吃奇異果。
2.減少心血管疾病、降膽固醇:常吃奇異果能有效降低三酸甘油脂、預防血管栓塞、動脈硬化等心血管疾病,奇異果中的膳食纖維有豐富的果膠,能降低體內的壞膽固醇。
3.減少癌症發生率:奇異果的纖維能阻止腸道內亞硝酸銨等致癌物質的形成,有效降低食道癌、胃癌、大腸癌等發生機率,果肉內的多酚也能有效增強細胞抗癌力。
4.幫助入眠:每天睡前1~2小時前吃兩顆奇異果能較容易入睡,睡眠品質與睡眠時間也會提升,有失眠困擾的人不妨試試。
5.減緩老化、抗氧化:奇異果中豐富的維生素C是天然又有要的抗氧化劑,常吃能讓您優雅的老化。 - 奇異果蘋果汁(100%慢磨原汁不加水,不加糖,500毫升)NT$110.00 • 100% (4)奇異果有何功效?
奇異果味道嚐起來酸酸甜甜,常吃奇異果好處多,維生素C能幫助身體抗老化,果肉內的鈣質能幫助入眠,奇異果升糖指數(GI值)低約為39,食用後血糖變化不大。還有以下功效:
1.增強免疫力:豐富的維生素C能增強體內免疫力,減少流感發生機率,長輩與幼兒宜常吃,有感冒症狀如喉嚨痛也可以吃奇異果。
2.減少心血管疾病、降膽固醇:常吃奇異果能有效降低三酸甘油脂、預防血管栓塞、動脈硬化等心血管疾病,奇異果中的膳食纖維有豐富的果膠,能降低體內的壞膽固醇。
3.減少癌症發生率:奇異果的纖維能阻止腸道內亞硝酸銨等致癌物質的形成,有效降低食道癌、胃癌、大腸癌等發生機率,果肉內的多酚也能有效增強細胞抗癌力。
4.幫助入眠:每天睡前1~2小時前吃兩顆奇異果能較容易入睡,睡眠品質與睡眠時間也會提升,有失眠困擾的人不妨試試。
5.減緩老化、抗氧化:奇異果中豐富的維生素C是天然又有要的抗氧化劑,常吃能讓您優雅的老化。 - 火龍果鳳梨汁(100%無加糖,不加水,700毫升)NT$120.00 • 100% (5)
- 火龍果芭樂汁(100%慢磨原汁不加水,不加糖,700毫升)NT$120.00 • 100% (3)
- 芭樂鳳梨汁(100%慢磨原汁,無加水,無加糖)700毫升NT$120.00100%慢磨原汁,無加水,無加糖)700毫升
- 蘋果汁(100%慢磨原汁,無加糖,無加水)500毫升NT$110.00 • 100% (4)蘋果果汁會氧化,無法去冰
多多系列
- 芒果多多(養樂多)(使用愛文芒果完整一顆)500毫升(讚!好喝哦!)NT$110.00無加水,無加糖,冰量固定
使用愛文芒果完整一顆讚!好喝喔! - 蘋果多多(養樂多)(100%無加糖,不加水,500毫升)NT$110.00 • 100% (3)讚!好喝!真心不騙
不加水及糖。冰量固定。500 毫升。 - 奇異果多多(不加水無加糖。冰量固定。500 毫升)微酸NT$110.00奇異果有何功效?
奇異果味道嚐起來酸酸甜甜,常吃奇異果好處多,維生素C能幫助身體抗老化,果肉內的鈣質能幫助入眠,奇異果升糖指數(GI值)低約為39,食用後血糖變化不大。還有以下功效:
1.增強免疫力:豐富的維生素C能增強體內免疫力,減少流感發生機率,長輩與幼兒宜常吃,有感冒症狀如喉嚨痛也可以吃奇異果。
2.減少心血管疾病、降膽固醇:常吃奇異果能有效降低三酸甘油脂、預防血管栓塞、動脈硬化等心血管疾病,奇異果中的膳食纖維有豐富的果膠,能降低體內的壞膽固醇。
3.減少癌症發生率:奇異果的纖維能阻止腸道內亞硝酸銨等致癌物質的形成,有效降低食道癌、胃癌、大腸癌等發生機率,果肉內的多酚也能有效增強細胞抗癌力。
4.幫助入眠:每天睡前1~2小時前吃兩顆奇異果能較容易入睡,睡眠品質與睡眠時間也會提升,有失眠困擾的人不妨試試。
5.減緩老化、抗氧化:奇異果中豐富的維生素C是天然又有要的抗氧化劑,常吃能讓您優雅的老化。
鮮乳系列
- 酪梨布丁鮮乳(酪梨+統一布丁+鮮乳+蜂蜜,無加水)700毫升NT$120.00 • 87% (8)(只加蜂蜜)
無糖是連蜂蜜都沒有加
無糖是連蜂蜜都沒有加
無糖是連蜂蜜都沒有加
酪梨功效有哪些?
降低心血管疾病風險
抗發炎、抗氧化
有益腸道健康
有益體重控制
有益視力
預防骨鬆、骨性關節炎
預防癌症等慢性病
孕產婦營養補充
吃酪梨有禁忌嗎?
酪梨的脂肪含量高,食用時應注意攝取量。譚敦慈分享她食用酪梨的原則:體積小一點的酪梨,一天不吃超過半個;如果是比較大顆的台灣產酪梨,則一天約吃半個~4分之1個。
有乳膠過敏症狀的人,食用酪梨前最好先諮詢醫師。因為酪梨中含有類似乳膠蛋白的成分,因此吃完酪梨,可能出現「速發型超敏反應」,症狀從輕微到嚴重都有,不可不慎。 - 酪梨鮮乳(酪梨/鮮乳/蜂蜜/不加水,500毫升)NT$110.00 • 88% (9)酪梨功效有哪些?
降低心血管疾病風險
抗發炎、抗氧化
有益腸道健康
有益體重控制
有益視力
預防骨鬆、骨性關節炎
預防癌症等慢性病
孕產婦營養補充
吃酪梨有禁忌嗎?
酪梨的脂肪含量高,食用時應注意攝取量。譚敦慈分享她食用酪梨的原則:體積小一點的酪梨,一天不吃超過半個;如果是比較大顆的台灣產酪梨,則一天約吃半個~4分之1個。
有乳膠過敏症狀的人,食用酪梨前最好先諮詢醫師。因為酪梨中含有類似乳膠蛋白的成分,因此吃完酪梨,可能出現「速發型超敏反應」,症狀從輕微到嚴重都有,不可不慎。 - 芒果鮮乳(使用愛文芒果完整一顆,無加水)500毫升NT$110.00使用愛文芒果完整一顆Popular
健康蔬果系列
厚片吐司
現切水果
水果冰沙
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