膳食纖維 輕食餐盒
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抗氧化力強的洋蔥，其刺激味正是具有降血脂、抗癌、燃脂等作用的蒜素，蒜素經過高溫烹調營養會流失，生吃可以吸收較多的蒜素。 洋蔥成份中的維生素B、C遇熱後也會遭到破壞，用水加熱也會流失鉀離子營養素。 因此，生食可以吸收到洋蔥大部分的營養素。 - 每日特餐 十榖米健康餐盒+油切紅茶NT$100.00
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