美腸活 カフェ アンド グロッサリー エル フォー ユーは、健康志向のカフェで、栄養バランスに優れた料理を提供しています。特に人気なのは、「道下ドクター監修メニューの地中海風ランチボックス」、「美腸弁当ビーガン」、「ポーク甘酒丼」、「雑穀とスーパーフードのサラダボウル（アーモンドトッピング）」です。スイーツには、自家製発酵柑橘系ドリンクやバナナのパウンドケーキなど、健康を意識した選択肢が豊富に揃っています。お客様がよ... さらに表示
美腸活 カフェ アンド グロッサリー エル フォー ユーは、健康志向のカフェで、栄養バランスに優れた料理を提供しています。特に人気なのは、「道下ドクター監修メニューの地中海風ランチボックス」、「美腸弁当ビーガン」、「ポーク甘酒丼」、「雑穀とスーパーフードのサラダボウル（アーモンドトッピング）」です。スイーツには、自家製発酵柑橘系ドリンクやバナナのパウンドケーキなど、健康を意識した選択肢が豊富に揃っています。お客様がよく一緒に注文されるアイテムには「ホームメイドアップルタルト」と「道下ドクター監修メニューの地中海風ランチボックス」があります。 減らす
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注目の商品
- #1 番目の「よい」評価美腸弁当 ミート (道下ドクター監修メニュー）DOCTOR'S COLLABO LUNCH BOX (MEDITERRANEAN)
￥1,490 • 97% (2500)
- #2 番目の「よい」評価美腸弁当ビーガンPROBIOTICBentoBoxVegan
￥1,490 • 98% (759)
- #3 番目の「よい」評価バナナのパウンドケーキ（自然栽培米粉＆オーガニックベイキングパウダー）BANANA POUND CAKE WITH NATURAL RICE FLOUR &ORGANIC BAKING POWDER
￥486
- NEWバナナ&オーガニックアガベチョコチップのパウンドケーキ（自然栽培米粉＆オーガニックベイキングパウダー）BANANA &ORGANIC AGAVE CHOCHIP POUND CAKE WITH NATURAL RICE FLOUR &ORGANIC BAKING POWDER
￥540 • 100% (8)
- タコライス Taco Rice
￥1,540 • 96% (316)
お弁当 Bento Box
- 美腸弁当ビーガンPROBIOTICBentoBoxVegan￥1,490 • 98% (759)メインディッシュ(主菜)は大豆ミートまたはインドネシアの伝統発酵食品のテンペ(日本製)使用しております。無農薬、減農薬中心のお野菜豊富なビーガンボックスです。お米は自然栽培玄米を使用しています。食材の仕入れにより日替わりでメニューが変わります。お写真はイメージ画像で実物とは異なる場合があります。 Vegan Box Using Organic/Pesticides Reduced Vegetables with Rich Tastes. Organic Brown Rice is Used.Lunch box picture is just image. Menu changes day by day according to food material. if you want to know it, ask us in Japanese before order. We can't accept any claim that picture is not same as today's menu.
- 美腸弁当 ミート (道下ドクター監修メニュー）DOCTOR'S COLLABO LUNCH BOX (MEDITERRANEAN)￥1,490 • 97% (2500)ミートのランチボックスがブラッシュアップして登場。ハーバード大学に留学し、その最先端の栄養学を吸収、そして推奨する道下ドクターの監修メニュー。 健康で長生きする方々がおおい、地中海風の食材（オリーブオイル、ナッツ、ビーンズ、トマト、全粒穀物）を多用した ランチボックスです。 NEWLY UPDATED NEW LUNCH BOX(MEAT ) COLLABORATED BY DOCTOR MICHISITA WHO LEARNED LATEST NUTRITION BY HARVARD UNIV. IT IS MEDITERRANEAN FOOD. ENJOY THIS LUNCH BOX FOR YOUR HEALTHY LIFE.
サラダ (Salada)
- サラダボール Salad Bowl￥1,200 • 95% (224)無農薬、減農薬を中心としたお野菜を使用しています。オリーブオイル（オメガ９）、醤油などを使用したオリジナルドレッシングが掛かった状態で提供いたします。化学調味料、保存料は不使用。無添加です。 Using Organic/Pesticides Reduced Vegetables. Olive Oil (Omega 9), Enjoy with Our Original Dressing Using Soy Sauce. Artificial Seasonings and Preservatives are not Used.
- ミニトマトカップ(ドレッシング付き）MINI TOMATO CUP(WITH DRESSING)￥550 • 100% (52)熊本産減農薬（約５０%以上）トマトをカップ入りにしてみました。店舗では特にお子様に人気があります。小腹の空いた時に おやつ替わりにいかがでしょうか？ MORE THAN 50% REDUCED AGRICULTURE CHEMICAL FROM KUMAMOTO PREF. VERY POPULAR FOR CHILDREN AT OUR STORE. REALLY GOOD HEALTHY FOOD BEFORE DINNER OR AFTER LUNCH INSTEAD OF SWEETS OR CANDY
サイドメニュー Side Menu
- ピクルス Pickles￥300 • 95% (131)無農薬、減農薬中心の季節のお野菜を白ワインビネガー、米酢、塩、甜菜糖、香草で漬け込んだピクルスです。米酢は発酵食品で腸の環境を整えると言われています。 Pickles Using Organic/Pesticides Reduced Seasonal Vegetables Marinated in White Wine Vinegar, Rice Vinegar, Salt, Beet Sugar, Sweet Herb. Rice Vinegar is a Fermented Food which is Good for Your Intestines.
- 味噌玉 切干大根＆わかめ￥210 • 97% (119)玄米、大豆、天然塩だけを使った発酵味噌に切干大根とわかめを練りこみボール状にしました。オフィスなどでも手軽にお味噌汁が楽しめます。 Fermented Miso Made from Brown Rice, Soy Beans, Natural Salt and Dried Raddish and Seaweed, Rolled into a Ball Shape. You Can Make Miso Soup at Your Office Very Easily.
- 酵素玄米パウダー（Organic brown rice powder)￥216 • 97% (42)スティックの状態で同梱します。腸内環境がさらに整いやすいと言われている、酵素玄米パウダーパウダーは、ほぼ無味、無臭ですがほのかにきな粉のような香りがします。お召し上がる際に、おかずや、ご飯に上からかけてお使いください。
原材料：自然栽培米（米ぬか）、発芽大麦、オリゴ糖、海藻カルシウム、有胞子乳酸菌など
スイーツ sweets
- バナナのパウンドケーキ（自然栽培米粉＆オーガニックベイキングパウダー）BANANA POUND CAKE WITH NATURAL RICE FLOUR &ORGANIC BAKING POWDER￥486以前から販売していましたバナナのパウンドケーキの米粉を自然栽培米粉（農薬不使用）とユーロオーガニック認証のベーキングパウダーにバージョンアップしました。 もちろんうれしー、グルテンフリー＆無化調です。NEWEST UPDATED BANANA POUND CAKE WHICH IS USING ORGANIC RICE FLOUR & EURO ORGANIC BAKING POWDER.人気
- NEWバナナ&オーガニックアガベチョコチップのパウンドケーキ（自然栽培米粉＆オーガニックベイキングパウダー）BANANA &ORGANIC AGAVE CHOCHIP POUND CAKE WITH NATURAL RICE FLOUR &ORGANIC BAKING POWDER￥540 • 100% (8)バナナのパウンドケーキのバージョンアップタイプは従来からの自然栽培米粉（農薬不使用）とユーロオーガニック認証のベーキングパウダーにさらにオーガニックのアガベチョコチップを使用したNEW FAMILYです。 もちろんうれしー、グルテンフリー＆無化調です。NEWEST UPDATED BANANA POUND CAKE WHICH IS USING NEWLY ORGANIC AGAVE CHOCO CHIPS & ORGANIC RICE FLOUR & EURO ORGANIC BAKING POWDER.
- クロレラのパウンドケーキ(アズキ入り）CHLORELLA POUND CAKE WITH AZUKI VEGAN& GF（ＧＦ）￥486 • 100% (10)トレンドのスーパーフードのクロレラと米粉のパウンドケーキ(アズキ入り）が新登場です。 もちろん嬉しー グルテンフリー＆無化調です。 なんとベイキングパウダーも ユーロオーガニック認証 安心してお召し上り頂けます。 ENJOY NEW SWEETS OF CHLOERELLA POUND CAKE WITH RED AZUKI BEANS. OF COURSE GLUTEN FREE & NO CHEMICAL ADDITIVE . AMAZING USED EURO ORGANIC BAKING POWDER.
- アンファーボタニカルプロテイン使用きな粉ドーナッツ（LFYオリジナル）大き目サイズ￥890 • 100% (3)アンファー株式会社が展開するナチュラルフードブランド 「ドクターズ ナチュラル レシピ」の「ボタニカルライフプロテイン」を使用し、グロッサリー&カフェ「L for You」青山店とのコラボ企画のドーナツを継続販売します。実物は通常のドーナツより大きくなっております。
- チョコアーモンドドーナッツ（L for You オリジナル）￥890人気のドーナッツがオリジナルで新登場です。 チョコアーモンドフレーバーです。 もちろんうれしーヴィーガン、グルテンフリー、白砂糖不使用(^^)/
- 開運ビーツチョコサンドクッキー￥690米粉をベースにしたチョコサンドで、美腸活カフェL for You の完全オリジナル。 もちろんうれしーヴィーガン＆グルテンフリー、添加物フリー、白砂糖フリーで安心してお召し上がりいただけます。
- タベルモブルーベリタルト（tabérumo bluberry tart)￥1,300 • 89% (19)大人気のロースイーツタルトは生スピルナ(taberumo)を使用。 スピルリナは話題のスーパーフードで、タンパク質量75%、60の栄養素が一度にそしておいしく摂取出来ます。L for You 完全オリジナルです。もちろん ヴィーガングルテンフリー＆無化調、無化学食品添加物です。
- くるみとイチジクのココアケーキCACAO CAKE( WALNUTS & FIG)￥486 • 98% (94)アフガニスタン産の自然栽培の食感が楽しめるグルテンフリーのパウンドケーキのニューファミリです。 ベイキングパウダーもうれしーユーロオーガニック認証を使用し、完璧な化学的な食添加物不使用で安心してお召し上がりになれます。ENJOY NEW FAMILY FLAVORED WALNUTS & NATURAL GROWTH FIG FROM AFGHANISTAN. USING COMPLETELY NON ADDITIVE MATERIAL.
- GIFT BAG￥360LFY 完全オリジナルのハンドメイド ギフト用の袋（巾着）です。 ギフト後は小物入れ、トラベルミニポーチなどとしてご利用可能です。
- HOME MADEアップルタルトAPPLE TART￥890 • 100% (4)L for You ホームメードのオリジナルスイーツのアップルタルトの登場です。もちろんうれしい、ヴィーガン、グルテンフリーで白砂糖&化学的食品添加物不使用です。 （実物にエディブルフラワーはのっておりません。）Our original home made apple.
of course it is vegan ,gluten free, white sugar free. also additive free. enjoy it at home or office. - 有機イチゴのドーナッツ（LFYオリジナル）￥890 • 100% (4)人気のドーナッツの新フレーバーは有機苺を使ったドーナッツです。 もちろんうれしーヴィーガン、グルテンフリー、白砂糖不使用(^^)/ ぜひお試しください
- アールグレイドーナッツ￥890オーガニックのアールグレイを使った人気のドーナッツです。もちろんうれしー ヴィーガン、グルテンフリー&無添加で安心しておいしくお召し上がりいただけます。
季節のドリンク(seasonal drink)
スーパーフード(SUPER FOOD)
ヘンププロテイン
プロテイン PROTEIN
CAFFEIN FREE TEA(カフェインフリーティー）
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