一杯満足！スムージーモンスター 桜新町店 Smoothie monster Sakurashinmachi
配達手数料 ¥300 • 9311.8 km • ジュースとスムージー • ヘルシー料理 • ベジタリアン • € • 情報
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東京都世田谷区新町3-1-21
一杯満足！スムージーモンスター 桜新町店は、東京都世田谷区に位置するスムージー専門店です。こちらの店舗では、健康志向のスムージーやデトックス効果を高める飲み物が豊富に用意されており、特に「レッドビタミン」や「アップルグリーン」がお客様に人気です。また、「生チョコバナナクレープ」や季節限定の「ミルクストロベリー」など、甘味も楽しめます。深夜の時間帯に注文が多く、健康を意識した夜食としても選ばれています。
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13:00 - 18:00 • メニュー
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火曜日
15:00 - 18:00 • メニュー
19:00 - 0:00 • メニュー
水曜日
20:00 - 21:00 • メニュー
木曜日
23:00 - 0:00 • メニュー
金曜日
19:30 - 0:00 • メニュー
12:00 - 17:00 • メニュー
土曜日
15:00 - 17:00 • メニュー
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▼使用食材
アサイースムージー/ヨーグルト/バナナ/グラノラ/ゴジベリー/イチゴ/ブルーベリー/ミックスナッツ/スーパーフード/ココナッツファイン/はちみつ/チアシード/ベンプパウダー - 【デトックス！栄養たっぷり】豆乳バナナパワーケールボウル(たっぷり2種のベリー付) Banana Soy milk Powerfully Healthy Punch Kale Bowl￥1,350ストロベリー、ベリーなどを乗せて、ケールの持つ高い栄養素を余すことなく摂取することができます。
ヘルシーで栄養たっぷり、胃腸に負担がかかりづらく、消化器官も休めることができます。
▼ケールの効用
スムージーやコールドプレスジュースブームから、スーパーフードとしての認知が高まり、今では不動の人気となったケール。
β-カロテン、ルテイン、ビタミンCやE、カルシウム、マグネシウム、食物繊維、葉緑素など私たちの毎日の健康に欠かせない栄養素が豊富に含まれています。
キャベツに比べ、免疫を高める働きがある、β-カロテンは約60倍、ビタミンCは約2倍、ビタミンEは約24倍、カルシウムは約5倍。スーパーフードの名にふさわしく、群を抜いた栄養素含んでいます。
▼ケールを食べるメリット
1、 生活習慣病対策 抗酸化作用が高いと言われるルテインが100gあたり21.9㎎含まれています。ルテインには活性酸素を抑制する作用があるので生活習慣病、ガンの予防にも有効と最近わかってきました。同じく抗酸化作用として挙げられるのが、ビタミンC、ビタミンE、フラボノール配糖体です。ビタミンCはケール100g中81㎎、ビタミンEは100g中2.6㎎含まれています。
2、 目に良い成分 ルテインとビタミンAが眼精疲労や視力回復、パソコンやスマホのブルーライトで目を酷使している人によいと言われます。
3、 便秘解消、ダイエット効果 便秘予防に必須な食物繊維。ケールには水溶性の食物繊維が100g中0.5g、不溶性の食物繊維が3.2g含まれています。
4、 良質な睡眠がとれる ケールのメラトニンという成分は、普段は脳から分泌される良質の睡眠を得るホルモンの一種ですが、これは加齢とともに減少していきます。そのため、寝つきが悪くなり、疲れがとれないといった悩みが生じていきます。そのような症状にメラトニンは高価を発揮します。メラトニンはケールに100g中4.2㎎含まれています。
5、 骨粗鬆症予防 ケールに含まれるカルシウムは緑黄色野菜ではトップクラスです。カルシウムはケール100g中220㎎です。
6、 貧血予防、妊婦さんの健康促進効果 ケールには葉酸もたくさん含まれています。葉酸は身体の細胞が作られるときに欠かせない栄養素です。主な働きは貧血防止と胎児の成長を助けることです。妊婦さんは葉酸を1日400マイクログラム採ることを厚生労働省が推奨しています。（通常は240マイクログラムを推奨）。葉酸は胎児が神経管閉鎖障害を起こすリスクを抑える働きをしてくれます。葉酸はケール100g中120マイクログラム含まれています。
7、 花粉症対策 ケールに含まれるフラボノール配糖体に抗アレルギー作用があることがわかっています。また、フラボノール配糖体はポリフェノールの1種なのでビタミンE同様高い抗酸化力があります。
8、 高血圧予防 ケールに含まれるカリウムなどのミネラル成分は、血圧の調整や心筋収縮の調整といった働きがあるといわれていて、高血圧の人におすすめされるのはそのためです。カリウムの含有量はケール100g中420㎎です。
※出典元:vegewel,フジワラ化学調べ
巨大アメリカンマフィン American Muffin
クロッフル Croffle
- 【サクッもちっ！】絶品プレーンクロッフル(生クリーム付) Plain Croffle￥890近年、韓国で話題になっている『クロッフル』
クロッフルは、クロワッサンの生地をワッフルにしたスイーツで、
サクサク感とワッフルのモチモチ感が、同時に味わえる新食感デザートです。 - 【サクッもちっ！】チョコバナナクロッフル(生クリーム付) Chocolate Banana Croffle￥970近年、韓国で話題になっている『クロッフル』
クロッフルは、クロワッサンの生地をワッフルにしたスイーツで、
サクサク感とワッフルのモチモチ感が、同時に味わえる新食感デザートです。
「チョコレート×バナナ」王道の組み合わせですが、間違いなしの絶品スイーツです。
クロワッサン Croissant
【桜新町店限定】スムージー Healthy Smoothie
- 【デトックス！ビタミンCと食物繊維】パワーケールグリーンスムージー Powerfully Healthy Punch Kale Green Smoothie￥950▼ケールの効用
スムージーやコールドプレスジュースブームから、スーパーフードとしての認知が高まり、今では不動の人気となったケール。
β-カロテン、ルテイン、ビタミンCやE、カルシウム、マグネシウム、食物繊維、葉緑素など私たちの毎日の健康に欠かせない栄養素が豊富に含まれています。
キャベツに比べ、免疫を高める働きがある、β-カロテンは約60倍、ビタミンCは約2倍、ビタミンEは約24倍、カルシウムは約5倍。スーパーフードの名にふさわしく、群を抜いた栄養素含んでいます。
▼ケールを食べるメリット
1、 生活習慣病対策 抗酸化作用が高いと言われるルテインが100gあたり21.9㎎含まれています。ルテインには活性酸素を抑制する作用があるので生活習慣病、ガンの予防にも有効と最近わかってきました。同じく抗酸化作用として挙げられるのが、ビタミンC、ビタミンE、フラボノール配糖体です。ビタミンCはケール100g中81㎎、ビタミンEは100g中2.6㎎含まれています。
2、 目に良い成分 ルテインとビタミンAが眼精疲労や視力回復、パソコンやスマホのブルーライトで目を酷使している人によいと言われます。
3、 便秘解消、ダイエット効果 便秘予防に必須な食物繊維。ケールには水溶性の食物繊維が100g中0.5g、不溶性の食物繊維が3.2g含まれています。
4、 良質な睡眠がとれる ケールのメラトニンという成分は、普段は脳から分泌される良質の睡眠を得るホルモンの一種ですが、これは加齢とともに減少していきます。そのため、寝つきが悪くなり、疲れがとれないといった悩みが生じていきます。そのような症状にメラトニンは高価を発揮します。メラトニンはケールに100g中4.2㎎含まれています。
5、 骨粗鬆症予防 ケールに含まれるカルシウムは緑黄色野菜ではトップクラスです。カルシウムはケール100g中220㎎です。
6、 貧血予防、妊婦さんの健康促進効果 ケールには葉酸もたくさん含まれています。葉酸は身体の細胞が作られるときに欠かせない栄養素です。主な働きは貧血防止と胎児の成長を助けることです。妊婦さんは葉酸を1日400マイクログラム採ることを厚生労働省が推奨しています。（通常は240マイクログラムを推奨）。葉酸は胎児が神経管閉鎖障害を起こすリスクを抑える働きをしてくれます。葉酸はケール100g中120マイクログラム含まれています。
7、 花粉症対策 ケールに含まれるフラボノール配糖体に抗アレルギー作用があることがわかっています。また、フラボノール配糖体はポリフェノールの1種なのでビタミンE同様高い抗酸化力があります。
8、 高血圧予防 ケールに含まれるカリウムなどのミネラル成分は、血圧の調整や心筋収縮の調整といった働きがあるといわれていて、高血圧の人におすすめされるのはそのためです。カリウムの含有量はケール100g中420㎎です。
※出典元:vegewel,フジワラ化学調べ - 【Healthy Habits】アボガドバナナヨーグルトスムージー Avocado Yogurt Banana smoothie￥890【Healthy Habitsシリーズ】生活習慣を守って健康に！内側からの綺麗もkeepしましょう!
- 【Healthy Habits】マンゴーバナナスムージー Mango Banana smoothie￥890【Healthy Habitsシリーズ】生活習慣を守って健康に！内側からの綺麗もkeepしましょう!人気
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