タンパク戦隊！タンパクマンは新宿に位置する健康志向のレストランで、早朝が注文が多い時間帯です。特に人気のメニューは、カオマンガイの玄米セット、岩塩の玄米セット、おろしポン酢の玄米セット、にんにく山椒の鶏もも玄米セットです。また、ちょこっとわかめの味噌汁と岩塩のサラダがよく一緒に注文されています。この店では、鶏むね肉や鶏もも肉を使ったさまざまな健康的な料理を提供しており、ジューシーハンバーグ弁当や温泉卵を含むメニューも... さらに表示
タンパク戦隊！タンパクマンは新宿に位置する健康志向のレストランで、早朝が注文が多い時間帯です。特に人気のメニューは、カオマンガイの玄米セット、岩塩の玄米セット、おろしポン酢の玄米セット、にんにく山椒の鶏もも玄米セットです。また、ちょこっとわかめの味噌汁と岩塩のサラダがよく一緒に注文されています。この店では、鶏むね肉や鶏もも肉を使ったさまざまな健康的な料理を提供しており、ジューシーハンバーグ弁当や温泉卵を含むメニューも楽しめます。 減らす
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注目の商品
- #1 番目の「よい」評価👑圧倒的No.1👑カオマンガイの玄米セット Kaomangai chicken thigh brown rice set
￥1,480 • 480 Cal.
- #2 番目の「よい」評価👑刺激的No.5👑うま辛味噌の玄米セット Spicy Miso Chicken Brown Rice Set
￥1,480 • 433 Cal.
- #3 番目の「よい」評価岩塩のサラダ Rock salt chicken thigh salad
￥1,680 • 205 Cal.
- にんにく塩ダレのサラダ Garlic and salt sauce Chicken thigh salad
￥1,680 • 225 Cal.
- カオマンガイのサラダ Kaomangai Chicken thigh salad
￥1,680 • 272 Cal.
- うま辛味噌のサラダ Spicy Miso Chicken salad
￥1,680 • 220 Cal.
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￥1,480 • 423 Cal.
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￥1,480 • 432 Cal.
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￥390
- にんにく山椒の鶏もも玄米セット garlic Japanese pepper chicken thigh brown rice set
￥1,480 • 446 Cal.
- おろしポン酢の玄米セット grated ponzu chicken brown rice set
￥1,480 • 433 Cal.
- 焼肉だれの玄米セット Yakiniku sauce chicken brown rice set
￥1,480 • 449 Cal.
- 👑超絶No.3👑ガーリックバターの玄米セット Garlic Butter chicken thigh brown rice set
￥1,480 • 466 Cal.
- ケイジャンスパイスの玄米セット Cajun chicken brown rice set
￥1,480 • 480 Cal.
- 鶏むね肉 Chicken breast meat
￥1,000 • 162 Cal.
👑大人気メニュー ベスト５👑
- 👑圧倒的No.1👑カオマンガイの玄米セット Kaomangai chicken thigh brown rice set￥1,480 • 480 Cal.カオマンガイソース
肉150g 玄米140g
ソースはナンプラーを使用して、本格的に仕上げました。鶏肉との相性がとても良いです。
【鶏もも肉】
［PFC］480パワー/タンパク質34.61g/脂質9.01g/炭水化物56g
【鶏むね肉】
［PFC］468パワー/タンパク質39.86g/脂質5.41g/炭水化物57.75g
Kaomangai sauce!
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 480Kcal / protein 34.61g / fat 9.01g / carbohydrate 56g
[Chicken breast meat]
[PFC] 468kcal / protein 39.86g / fat 5.41g / carbohydrate 57.75g人気 - 👑大人気No.2👑岩塩の玄米セット Rock salt chicken brown rice set￥1,480 • 423 Cal.岩塩
肉150g 玄米140g
シンプルに食べたい方はこちらをオススメします。岩塩が鶏の旨みを引き立てます。
【鶏もも肉】
［PFC］423パワー/タンパク質32.97g/脂質7.37g/炭水化物52.95g
【鶏むね肉】
［PFC］411パワー/タンパク質38.22g/脂質3.77g/炭水化物52.95g
Make it healthy with rock salt!!
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 423Kcal / protein 32.97g / fat 7.37g / carbohydrate 52.95g
[Chicken breast meat]
[PFC] 411Kcal / protein 38.22g / fat 3.77g / carbohydrate 52.95g - 👑人気No.4👑生姜焼きだれの玄米セット Grilled ginger sauce chicken brown rice set￥1,480 • 432 Cal.生姜焼きだれ
肉150g 玄米140g
刻み＆おろし生姜を使用し、風味の良さが特徴のタレです。
【鶏もも肉】
［PFC］432パワー/タンパク質33.25g/脂質7.41g/炭水化物54.89g
【鶏むね肉】
［PFC］426パワー/タンパク質38.5g/脂質11.18g/炭水化物54.89g
Grilled ginger sauce
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 432Kcal / protein 33.25g / fat 7.41g / carbohydrate 54.89g
[Chicken breast meat]
[PFC] 420Kcal / protein 38.5g / fat 3.81g / carbohydrate 54.89g - 👑刺激的No.5👑うま辛味噌の玄米セット Spicy Miso Chicken Brown Rice Set￥1,480 • 433 Cal.うま辛味噌
肉150g 玄米140g
味噌ベースのピリ辛ソースで食欲がそそります。
【鶏もも肉】
［PFC］437パワー/タンパク質33.33g/脂質7.53g/炭水化物54.71g
【鶏むね肉】
［PFC］425パワー/タンパク質38.58g/脂質3.93g/炭水化物56.46g
Spicy Miso
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 437Kcal / protein 33.33g / fat 7.53g / carbohydrate 54.71g
[Chicken breast meat]
[PFC] 425kcal / protein 38.58g / fat 3.93g / carbohydrate 56.46g - 👑超絶No.3👑ガーリックバターの玄米セット Garlic Butter chicken thigh brown rice set￥1,480 • 466 Cal.ガーリックバター
肉150g 玄米140g
にんにくとバターの相性は間違いないです。鶏肉とよく絡めてお召し上がりください。
【鶏もも肉】
［PFC］466パワー/タンパク質32.97g/脂質11.87g/炭水化物53.95g
【鶏むね肉】
［PFC］454パワー/タンパク質38.22g/脂質8.27g/炭水化物53.95g
Garlic Butter
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 466Kcal / protein 32.97g / fat 11.87g / carbohydrate 53.95g
[Chicken breast meat]
[PFC] 454Kcal / protein 38.22g / fat 8.27g / carbohydrate 53.95g
★低温調理★全品同価額実施中💪
- おろしポン酢の玄米セット grated ponzu chicken brown rice set￥1,480 • 433 Cal.おろしポン酢
肉150g 玄米140g
さっぱり食べたい時はこれ！！ヘルシー✖️ヘルシーです。
【鶏もも肉】
［PFC］433パワー/タンパク質33.43g/脂質7.37g/炭水化物54.61g
【鶏むね肉】
［PFC］420パワー/タンパク質38.68g/脂質3.77g/炭水化物54.61g
grated ponzu
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 433Kcal / protein 33.43g / fat 7.37g / carbohydrate 54.61g
[Chicken breast meat]
[PFC] 420Kcal / protein 38.68g / fat 3.77g / carbohydrate 54.61g人気 - ケイジャンスパイスの玄米セット Cajun chicken brown rice set￥1,480 • 480 Cal.ケイジャンスパイス
肉150g 玄米140g
数種類が作り上げるスパイス。辛いのが苦手な方でも食べれます。
【鶏もも肉】
［PFC］480パワー/タンパク質32.97g/脂質7.37g/炭水化物52.95g
【鶏むね肉】
［PFC］462パワー/タンパク質37.97g/脂質3.77g/炭水化物52.95g
Cajun Spice
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 480 Kcal / protein 32.97 g / fat 7.37 g / carbohydrate 52.95 g
[Chicken breast meat]
[PFC] 462Kcal / protein 37.97g / fat 3.77g / carbohydrate 52.95g - わさび醤油の玄米セット wasabi soy sauce chicken thigh brown rice set￥1,480 • 433 Cal.わさび醤油
肉150g 玄米140g
【鶏もも肉】
［PFC］433パワー/タンパク質34.13g/脂質7.37g/炭水化物54.51g
【鶏むね肉】
［PFC］421パワー/タンパク質39.38g/脂質3.77g/炭水化物54.51g
spicy soy sauce
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 433Kcal / protein 34.13g / fat 7.37g / carbohydrate 54.51g
[Chicken breast meat]
[PFC] 421 Kcal / protein 39.38 g / fat 3.77 g / carbohydrate 54.51 g - にんにく塩ダレの玄米セット Garlic and salt sauce chicken brown rice set￥1,480 • 441 Cal.にんにく塩ダレ
肉150g 玄米140
ガッツリにんにくが効いた、にんにく好きな方はたまらない塩だれです。
【鶏もも肉】
［PFC］441パワー/タンパク質33.23g/脂質9.21g/炭水化物54.12g
【鶏むね肉】
［PFC］429パワー/タンパク質38.45g/脂質5.61g/炭水化物54.12g
garlic salt sauce
Meat 150g brown rice 140
[Chicken thigh meat]
[PFC] 441 Kcal / protein 33.23 g / fat 9.21 g / carbohydrate 54.12 g
[Chicken breast meat]
[PFC] 429 Kcal / protein 38.45 g / fat 5.61 g / carbohydrate 54.12 g - 焼肉だれの玄米セット Yakiniku sauce chicken brown rice set￥1,480 • 449 Cal.焼肉だれ
肉150g 玄米140g
ど定番！甘みがありコクの深い焼肉だれです。
【鶏もも肉】
［PFC］449パワー/タンパク質33.58g/脂質8.95g/炭水化物55.55g
【鶏むね肉】
［PFC］437パワー/タンパク質38.83g/脂質5.35g/炭水化物55.55g
yakiniku sauce
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 449 Kcal / protein 33.58 g / fat 8.95 g / carbohydrate 55.55 g
[Chicken breast meat]
[PFC] 437 Kcal / protein 38.83 g / fat 5.35 g / carbohydrate 55.55 g - にんにく山椒の鶏もも玄米セット garlic Japanese pepper chicken thigh brown rice set￥1,480 • 446 Cal.にんにく山椒
肉150g 玄米140g
山椒の痺れとにんにくが効いたソース。食欲増進します。
【鶏もも肉】
［PFC］446パワー/タンパク質33.17g/脂質9.23g/炭水化物54.42g
【鶏むね肉】
［PFC］434パワー/タンパク質38.42g/脂質5.63g/炭水化物54.42g
garlic Japanese pepper !!
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 446Kcal / protein 33.17g / fat 9.23g / carbohydrate 54.42g
[Chicken breast meat]
[PFC] 434Kcal / protein 38.42g / fat 5.63g / carbohydrate 54.42g - 生姜醤油の玄米セット Ginger soy sauce chicken brown rice set￥1,480 • 433 Cal.生姜醤油
肉150g 玄米140g
あっさり食べたい方必見。生姜醤油で心も身体も温まりませんか？
【鶏もも肉】
［PFC］433パワー/タンパク質34.13g/脂質7.37g/炭水化物54.51g
【鶏むね肉】
［PFC］421パワー/タンパク質39.38g/脂質3.77g/炭水化物54.51g
ginger soy sauce
Meat 150g Brown Rice 140g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 433Kcal / protein 34.13g / fat 7.37g / carbohydrate 54.51g
[Chicken breast meat]
[PFC] 421 Kcal / protein 39.38 g / fat 3.77 g / carbohydrate 54.51 g
★低温調理★サラダでヘルシー🥗
- カオマンガイのサラダ Kaomangai Chicken thigh salad￥1,680 • 272 Cal.カオマンガイサラダ
肉150g
【鶏もも肉】
［PFC］272Kcal/タンパク質31.48g/脂質7.71g/炭水化物7.42g
【鶏むね肉】
［PFC］260Kcal/タンパク質36.73g/脂質4.11g/炭水化物7.42g
Kaomangai
150g meat
[Chicken thigh meat]
[PFC] 272Kcal / protein 31.48g / fat 7.71g / carbohydrate 7.42g
[Chicken breast meat]
[PFC] 260Kcal / protein 36.73g / fat 4.11g / carbohydrate 7.42g人気 - おろしポン酢サラダ grated ponzu chicken salad￥1,680 • 215 Cal.おろしポン酢サラダ
肉150g
【鶏もも肉】
［PFC］215Kcal/タンパク質30.3g/脂質6.07g/炭水化物7.44g
【鶏むね肉】
［PFC］202Kcal/タンパク質35,55g/脂質2.47g/炭水化物7.44g
grated ponzu salad
150g meat
[Chicken thigh meat]
[PFC] 214Kcal / protein 30.3g / fat 6.07g / carbohydrate 7.44g
[Chicken breast meat]
[PFC] 202Kcal / protein 35,55g / fat 2.47g / carbohydrate 7.44g - 焼肉だれのサラダ Yakiniku sauce Chicken thigh salad￥1,680 • 233 Cal.焼肉だれサラダ
肉150g
【鶏もも肉】
［PFC］233Kcal/タンパク質30.45g/脂質7.65g/炭水化物8.38g
【鶏むね肉】
［PFC］221Kcal/タンパク質35.7g/脂質4.05g/炭水化物8.38g
yakiniku sauce
150g meat
[Chicken thigh meat]
[PFC] 233Kcal / protein 30.45g / fat 7.65g / carbohydrate 8.38g
[Chicken breast meat]
[PFC] 221Kcal / Protein 35.7g / Fat 4.05g / Carbohydrate 8.38g - 岩塩のサラダ Rock salt chicken thigh salad￥1,680 • 205 Cal.岩塩サラダ
肉150g
【鶏もも肉】
［PFC］205Kcal/タンパク質29.84g/脂質6.07g/炭水化物5.78g
【鶏むね肉】
［PFC］193Kcal/タンパク質35,09g/脂質2.47g/炭水化物5.78g
rock salt salad
150g meat
[Chicken thigh meat]
[PFC] 205Kcal / protein 29.84g / fat 6.07g / carbohydrate 5.78g
[Chicken breast meat]
[PFC] 193Kcal / protein 35,09g / fat 2.47g / carbohydrate 5.78g - にんにく塩ダレのサラダ Garlic and salt sauce Chicken thigh salad￥1,680 • 225 Cal.にんにく塩ダレサラダ
肉150g
【鶏もも肉】
［PFC］225Kcal/タンパク質30g/脂質7.91g/炭水化物6.95g
【鶏もも肉】
［PFC］213Kcal/タンパク質35.25g/脂質4.31g/炭水化物6.95g
garlic salt sauce
150g meat
[Chicken thigh meat]
[PFC] 225Kcal / protein 30g / fat 7.91g / carbohydrate 6.95g
[Chicken thigh meat]
[PFC] 213Kcal / Protein 35.25g / Fat 4.31g / Carbohydrate 6.95g - うま辛味噌のサラダ Spicy Miso Chicken salad￥1,680 • 220 Cal.うま辛味噌サラダ
肉150g
【鶏もも肉】
［PFC］220Kcal/タンパク質30.20g/脂質6.23g/炭水化物7.54g
【鶏むね肉】
［PFC］208Kcal/タンパク質35.45g/脂質2.63g/炭水化物7.54g
Spicy Miso
150g meat
[Chicken thigh meat]
[PFC] 220Kcal / protein 30.20g / fat 6.23g / carbohydrate 7.54g
[Chicken breast meat]
[PFC] 208Kcal / protein 35.45g / fat 2.63g / carbohydrate 7.54g - ガーリックバターのサラダ Garlic Butter chicken thigh salad￥1,680 • 267 Cal.ガーリックバターサラダ
肉150g
【鶏もも肉】
［PFC］267Kcal/タンパク質30g/脂質12.12g/炭水化物6.23g
【鶏むね肉】
［PFC］255Kcal/タンパク質35.25g/脂質11.52g/炭水化物6.23g
garlic butter
150g meat
[Chicken thigh meat]
[PFC] 267Kcal / protein 30g / fat 12.12g / carbohydrate 6.23g
[Chicken breast meat]
[PFC] 255Kcal / protein 35.25g / fat 11.52g / carbohydrate 6.23g
🍄ちょこっとスープ🍄
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🥚たまご🥚
✨ハンバーグ✨
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