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    4. ジム飯 by BROS TOKYO神田岩本町本店 GYM FOOD by BROS TOKYO flagship shop
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    所在地と営業時間

    日本, 〒101-0032 東京都千代田区岩本町２丁目１６−１０, 中屋第一ビル1階, 東京都 101-0032
    日曜日
    営業時間外
    月曜日 - 金曜日
    11:00 - 16:30
    土曜日
    営業時間外

    ジム飯 by BROS TOKYO神田岩本町本店 GYM FOOD by BROS TOKYO flagship shop

    4.9 (100+ 評価) • ビーガン料理 • $ •
      •  詳細情報
    日本, 〒101-0032 東京都千代田区岩本町２丁目１６−１０, 中屋第一ビル1階, 東京都 101-0032
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      • コブサラダ Cobb Salad
        P(タンパク質)28.1g F(脂質)41.3g C(炭水化物)26.7g F(食物繊維)5.4g
        ●タンパク質の１日の摂取量の目安は体重1kgあたり1g
        ●脂質の１日の摂取量の目安は男性60~90g、女性45~65g
        ●炭水化物の１日の摂取量の目安は250~325g
        ●食物繊維の１日の摂取量の目安は男性21g以上、女性18g以上
        小松菜100g・国産チキンブレスト30g・トマト・アボカド・シュレッドチーズ・ブロッコリ・タマゴ・オリーブ・レッドオニオン・糖質OFFフルグラ・ザネッティ社製パルミジャーノレッジャーノ・マヨネーズ・ケチャップ・黒胡椒・キヌア
        / Leaves100g・Chicken Breast30g・Tomato・Avocado・Shredded cheese・Broccoli・Boiled Egg・Olive・Red onion・Low carb Fruit Granola・Parmigiano-Reggiano・Mayonnaise・Ketchup・Black Pepper・Quinoa
        Thumb up
        97% (1576)
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      • BROSTOKYOとは？
        BROSTOKYOは千代田区岩本町にて2016年から営業しているフィットネスジムです。
        運動だけでなく食事もシームレスにサポートしたいという想いで店内にカフェを併設いたしました。
        ダイエット食はおいしくなくて量も少なく値段が高いというイメージが先行していますが、BROSではアスリートフードマイスターの監修のもと「おいしくて、男性が食べても満足するボリュームで、続けやすい価格」を目指して”ジム飯”の開発を行ってきました。
        UberEatsのほか、テイクアウト専用のサブスクサービス”サラダ定額制”で、健康的な食生活を目指す多くのお客様にご利用いただいております。

        フィットネスジムではパワープレートという３次元振動マシンを使用したトレーニングメニューを提供しています。
        パワープレートは医療機関で利用されている医療機器で、地上よりも負荷の多い状態を作り出すことによって効率よく運動を行い健康効果を得られるという画期的なマシンです。
        プロアスリートのトレーニングや、身体障害者のリハビリなどにも利用されており、国内外の研究論文により非常に高い効果が証明されています。
        当店では一人ひとりのお客様のお体の状態やご要望に合わせてメニューをカスタマイズし「無理なく楽しんで続けられる」パワープレートトレーニング指導を行っております。

        痩せたい方、運動不足が気になる方、健康維持を目的とされる方、短期集中ダイエットでリバウンドした方、ゴルフのスコアを伸ばしたい方、ぜひ一度体験トレーニングに来てみませんか？
        新感覚のトレーニングを体感してください。

        公式サイト　https://brostokyo.com/
        クイックビュー

    • ライスボウル　Rice Bowl

    • サラダボウル Salad Bowl

    • セットメニュー Set Menu

    • スムージー Smoothie

    • コーヒー Coffee

    • スイーツ　Sweets

    よくあるご質問