【とろろと魚】いただき食堂 自由が丘店
東京都世田谷区奥沢1丁目36-4, パストラル奥沢102号室, Tokyo, 158-0083
Uber Eats で営業時間外毎日
7:00 - 2:00
いただき食堂「厳選人気メニュー」⭐️OPEN特別価格で販売中！
- 疲労回復に！「たまり醤油漬けサーモンのねばとろ丼」 bowl of rice topped with salmon and grated yamサーモンには、EPAやDHAなどのオメガ3脂肪酸が含まれています。 このオメガ3脂肪酸は免疫力アップや疲労回復にいいといわれており、血液の流れをよくしたり、コレステロール値を下げたりする効果があります！「毎日の健康を支える、促進する」 をテーマに当店は健康志向の方へ、大切なお食事をお届けします！毎日食べても健康を！ぜひ、ねばとろ日和をお楽しみください！Salmon contains omega-3 fatty acids such as EPA and DHA. These omega-3 fatty acids are said to be good for boosting immunity, relieving fatigue, improving blood flow, and lowering cholesterol levels! With the theme of
- 免疫効果の向上！「卵黄醤油漬けマグロと3種のねばとろ丼」Three kinds of nevatoro rice bowl with tuna marinated in egg yolk and soy sauceまぐろには、頭の働きを良くするDHA、成人病を予防するEPA、動脈硬化を防ぐタウリン、貧血を予防する鉄分が含まれています！良質のタンパク質・子供の栄養代謝を助けるビタミン・ミネラルなどを豊富に含んだ健康食で、とろろとの相性も抜群です！「毎日の健康を支える、促進する」 をテーマに当店は健康志向の方へ、大切なお食事をお届けします！毎日食べても健康を！ぜひ、ねばとろ日和をお楽しみください！
Tuna contains DHA to improve function, EPA to prevent adult diseases, taurine to prevent arteriosclerosis, and iron to prevent anemia! It's a healthy food rich in high-quality protein, vitamins and mi - 老化防止！「卵黄醤油漬けのマグロとおくらのねばとろ丼」Tuna Okura Tororo Donまぐろには、頭の働きを良くするDHA、成人病を予防するEPA、動脈硬化を防ぐタウリン、貧血を予防する鉄分が含まれています！良質のタンパク質・子供の栄養代謝を助けるビタミン・ミネラルなどを豊富に含んだ健康食で、とろろとの相性も抜群です！「毎日の健康を支える、促進する」 をテーマに当店は健康志向の方へ、大切なお食事をお届けします！毎日食べても健康を！ぜひ、ねばとろ日和をお楽しみください！
Tuna contains DHA to improve function, EPA to prevent adult diseases, taurine to prevent arteriosclerosis, and iron to prevent anemia! It's a healthy food rich in high-quality protein, vitamins and mi - 美肌効果に！「たたきカツオのねばとろ丼」 Bonito on rice with grated yamカツオはたんぱく質が豊富で、運動により分解された筋肉を補修したり、疲労を回復させたりする効果のあるバリンという必須アミノ酸も含まれます。 疲労回復という点では、カツオに多く含まれるビタミンB群の1つでるナイアシンも効果があります！「毎日の健康を支える、促進する」 をテーマに当店は健康志向の方へ、大切なお食事をお届けします！毎日食べても健康を！ぜひ、ねばとろ日和をお楽しみください！
いただき食堂の定番メニュー main menu⭐️OPEN特別価格で販売中！
- ビタミン摂取！「明太叩きのねばとろ丼」Mentaiko Tororo Don明太子には、９種類のビタミンが含まれており、 これだけ同時にビタミンを摂れる食材はほとんどありません。 その他にも不飽和脂肪酸である『DHA』と『EPA』も含まれています。 ２つは食物やサプリメントからしか摂取できない栄養素であり、記憶力や学習能力の向上効果、血液をサラサラにする、血管年齢を若く保つなどの効果があります！「毎日の健康を支える、促進する」 をテーマに当店は健康志向の方へ、大切なお食事をお届けします！毎日食べても健康を！ぜひ、ねばとろ日和をお楽しみください！
- たんぱく質2倍豊富「スタミナ牛しゃぶおくらのねばとろ丼」Stamina Beef Shabu Okura Tororo Donがっつり牛しゃぶでスタミナをつけたい方にはぴったり！おくら、とろろの相性が抜群でダイエット中でも罪悪感なしのお腹いっぱいになる1杯です！「毎日の健康を支える、促進する」 をテーマに当店は健康志向の方へ、大切なお食事をお届けします！毎日食べても健康を！ぜひ、ねばとろ日和をお楽しみください！
This beef is perfect for those who want to build up their stamina! The combination of okra and grated yam makes this a filling meal without the guilt of being on a diet! With the theme of "Supporting and Promoting Everyday Health," our restaurant pr - スタミナMAX!!「牛しゃぶキムチのねばとろ丼」 Beef boil Kimuchi Tororo Donがっつり牛しゃぶとキムチで健康促進！ダイエット効果のあるキムチと一緒に！とろろでお腹いっぱいに満たしてください！「毎日の健康を支える、促進する」 をテーマに当店は健康志向の方へ、大切なお食事をお届けします！毎日食べても健康を！ぜひ、ねばとろ日和をお楽しみください！
Beef with Kimchi for Health Promotion! Along with the diet-enhancing kimchi! Please fill your stomach with yam! With the theme of "Supporting and Promoting Everyday Health", we provide health-conscious people with the most important meal of their lives! - 免疫力アップ！「鶏もも肉のヘルシーねばとろ丼」Chicken and yam rice bowl with protein鶏モモ肉に含まれているタンパク質には白血球などの免疫細胞や、免疫に関わる酵素の材料となり免疫力をアップする効果があります。また、血管の強化や、気管支の粘膜を正常に保ち、成長を促進させ、免疫細胞の働きを活発にすることによって、喉や鼻の粘膜を強化して、ウイルスの侵入を防ぐ効果があるビタミンAや、免疫機能を担う白血球のひとつである好中球の活性維持や増強に関与する働きが期待できます！「毎日の健康を支える、促進する」 をテーマに当店は健康志向の方へ、大切なお食事をお届けします！毎日食べても健康を！ぜひ、ねばとろ日和をお楽しみください！
The protein contained in chicken thighs is effective in boosting immunity by serving as a material for immune cells such as white bloo - たんぱく質豊富「鶏むね肉のヘルシーねばとろ丼」 Chicken and yam rice bowl with protein鶏胸肉は、疲労回復に効果があると言われ、1日100gの鶏むね肉を摂取すると体内に発生した活性酸素を除去し、日常生活の疲れを防止することができるとされています！！「毎日の健康を支える、促進する」 をテーマに当店は健康志向の方へ、大切なお食事をお届けします！毎日食べても健康を！ぜひ、ねばとろ日和をお楽しみください！
Chicken breast is said to be effective in relieving fatigue, and 100 grams of chicken meat per day can remove active oxygen from the body and prevent fatigue from daily life! With the theme of "Supporting and Promoting Everyday Health,"
スープ soup
- ちょこっと肉吸い small amount of meat sucking
とろろ小鉢
- カツオねばとろ小鉢
- サーモンねばとろ小鉢
- マグロねばとろ小鉢
- ねばとろ小鉢
サイドメニュー side menu
- ブロッコリー 80g Plain Broccoli
- おつまみきんぴらごぼう Kinpira burdock
- 納豆 Natto
- 自家製 卵黄醤油漬け
- ゆで卵 boiled egg
- 煮卵 seasoned eggs
🍹ドリンク🍹 🍹drink🍹
お店の概要 About us
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