Aubrey Houseの大人気オリジナルボウルに、スーパーフードを豊富にトッピングしました。オーガニック100%の特製アサイーブレンドをベースに、バナナ、グラノーラ、そしてチアシードがたっぷり入ったグリークヨーグルトの層を重ね、その上に新鮮なブルーベリー、クコの実、カカオニブ、ヘンプシード、ビーポーレンをトッピングしました。
チアシードはカリウム、マグネシウム、カルシウムを豊富に含んでおり、血圧を下げる効果や、コレステロールや中性脂肪を低減する効果が期待できます。カカオニブに含まれるカカオポリフェノールは強力な抗酸化作用を持ち、老化の原因となる活性酸素を除去する働きがあります。また、血圧低下やHDLコレステロール(善玉)の増加など、さまざまな健康効果が見られます。
クコの実はビタミンCをはじめ、B1、B2、アミノ酸など多くの抗酸化物質を含んでおり、滋養強壮、視力回復、免疫力向上など、生活習慣病の予防に効果があります。さらに、ベータカロテンも含まれており、美肌作りや美容効果も期待できます。
ヘンプシードは、便秘の予防・解消や整腸効果に優れた食物繊維と、便秘改善に効果的なマグネシウムを豊富に含んでいます。ビーポーレンはヒスタミンを抑制する働きがあり、花粉症などのアレルギー抑制に効果的です。
アカシアはちみつは別添です。また、グラノーラは3種類から選択可能です。
スーパーフードやフルーツのトッピングも取り揃えておりますのでご自身の好きなカスタムでお楽しみいただけます。
■アレルギー表示
クランチグラノーラ:小麦、ココナッツ、ヘーゼルナッツ
オーツ麦グラノーラ:小麦、ココナッツ、乳
シナモングラノーラ:小麦、くるみ、マカデミアナッツ、アーモンド、カシューナッツ、ピスタチオ
We have topped Aubrey House's popular original bowl with an abundance of superfoods. The base is a special 100% organic acai blend, layered with banana, granola, and Greek yogurt rich in chia seeds. On top of that, we have added fresh blueberries, goji berries, cacao nibs, hemp seeds, and bee pollen.
Chia seeds are rich in potassium, magnesium, and calcium, and are expected to help lower blood pressure, reduce cholesterol, and decrease triglycerides. Cacao polyphenols in cacao nibs have strong antioxidant properties that help eliminate active oxygen, which causes aging. Additionally, various health benefits such as lowering blood pressure and increasing HDL cholesterol (the good kind) can be observed.
Goji berries contain many antioxidants, including vitamin C, B1, B2, and amino acids, which are effective in nourishing the body, improving vision, boosting immunity, and preventing lifestyle-related diseases. Furthermore, they contain beta-carotene, which is beneficial for skin health and beauty.
Hemp seeds are rich in dietary fiber that excels in preventing and relieving constipation, as well as in promoting intestinal health. They also contain magnesium, which is effective in improving constipation. Bee pollen has histamine-suppressing properties and is effective in controlling allergies such as hay fever.
Acacia honey is provided separately. Additionally, you can choose from three types of granola. We also offer a variety of superfoods and fruit toppings, allowing you to customize your bowl to your liking.
■Allergy Information
Crunchy Granola: Wheat, Coconut, Hazelnuts
Oats Granola: Wheat, Coconut, Milk
Cinnamon Granola: Wheat, Walnuts, Macadamia Nuts, Almonds, Cashew Nuts, Pistachios